1 दिन में चेहरा कितनी बार धोना सही?
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बाहर की धूल-मिट्टी की वजह से चेहरा पूरी तरह खराब हो जाता है। घर आने के बाद चेहरा धोना ज़रूरी है।
क्या आप जानते हैं कि हमें दिन में कितनी बार अपना चेहरा धोना चाहिए?
आपको अपना चेहरा दो बार धोना चाहिए। आपको अपना चेहरा बार-बार नहीं धोना चाहिए।
ऑयली स्किन वाले लोगों को अपने चेहरे का खास ख्याल रखना चाहिए। आपको पसीना आने के तुरंत बाद अपना चेहरा धोना चाहिए।
आपको अपने चेहरे की त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए खुद को हाइड्रेट रखना चाहिए।
आपको अपने चेहरे को तरोताज़ा रखने के लिए रोज़ाना 1 गिलास जूस पीना चाहिए।
आपको अपने खाने में फल और सब्जियां भी शामिल करनी चाहिए।