हर साल हीट वेव की वजह से लोगों की मौत होती है, लेकिन यह किसी की जान कैसे ले लेती है?
1998-2017 तक दुनियाभर में हीट वेव की वजह से 166,000 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है।
जब मैदानी इलाकों में तापमान 40 डिग्री को पार कर जाता है और गर्म हवाएं चलने लगती हैं, तो इसे हीट वेव कहते हैं।
हीट वेव की वजह से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। चक्कर आने और उल्टी की शिकायत भी होती है।
अचानक दिल की धड़कन बढ़ने की वजह से हार्ट फेलियर होता है। जिससे मौत हो सकती है।
शरीर का तापमान 106°F से ज्यादा हो जाता है। इसकी वजह से हीट स्ट्रोक होता है और व्यक्ति की मौत भी हो सकती है।
अधिक गर्मी के कारण शरीर में पानी की कमी होने लगती है। इससे किडनी फेल हो सकती है।
लू से बचने के लिए तेज धूप में बाहर जाने से बचें। हर घंटे पानी पीते रहें। सिर को ढक कर रखें।
हल्के, ढीले और ढीले कपड़े पहनें। अधिक गर्मी होने पर ओआरएस का घोल पिएं। संतरा, तरबूज जैसे फल खाएं।