कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए टमाटर खाना सही या गलत
शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाने पर मरीजों को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है।
आज हम आपको बताएंगे कि कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को टमाटर खाना चाहिए या नहीं।
जानकारी के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल में आप टमाटर का सेवन कर सकते हैं।
कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को रोज सुबह टमाटर का जूस पीने से काफी फायदा होता है।
टमाटर शरीर के खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर करने में मदद करता है। टमाटर में लाइकोपीन एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है।
टमाटर का सेवन करने से ब्लड प्रेशर भी कम हो जाता है।