उंगलियां चटकाना है कितना खतरनाक, जानें
कई लोगों को खाली वक्त में अपनी उंगलियां चटकाने की आदत होती है
लेकिन आपने सोचा है कि ये आदत आपके स्वास्थ्य पर कितना बुरा असर डाल सकती है?
उंगलियां चटकाने से आपके हाथों की ग्रिप स्ट्रेंथ कमजोर पड़ सकती है
यही नहीं हाथों में सूजन की समस्या भी पैदा हो सकती हैं
ज्यादा उंगलियां चटकाने से अर्थराइटिस की बीमारी का खतरा भी होता है
ये आदत आपको जोड़ों को कमजोर भी बना देती है