कभी खराब नहीं होगी किडनी! बस सुधर ले ये आदतें
स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ किडनी होना बहुत जरुरी है, लेकिन कुछ खराब आदतें के कारण किडनी को नुकसान हो सकती है।
नमक का सेवन अधिक मात्रा में करने से ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है, जो किडनी को नुकसान पहुँचता है।
किडनी शरीर में वेस्ट प्रोडक्ट्स को पानी के रास्ते बाहर निकलने में मदद करता है।
शरीर में पानी की कमी से किडनी स्टोन हो जाता है। साथ ही शराब और धूम्रपान किडनी को प्रभावित करता है।
साथ ही दर्द निवारक दवाइयां हमारी किडनी पर बुरा असर डालती है।
अगर डायबिटीज नियंत्रण में न रहे तो ये किडनी को खराब कर देता है।
किसी भी बीमारी में बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी दवाई न खाए, नहीं तो किडनी पर इसका असर पड़ सकता है।