यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या नहीं खाना चाहिए, जानें
यूरिक एसिड की समस्या बेहद आम है, खाने में ज्यादा प्यूरिन वाली चीजें खाने से शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से गठिया और किडनी स्टोन की समस्या हो जाती है, जो काफी तकलीफदेह बन जाती है
यूरिक एसिड बढ़ने पर पनीर न खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि पनीर में प्रोटीन होता है जो प्यूरिन को बढ़ाता है
दालों में भी प्रोटीन की मात्रा काफी अधिक होती है जो प्यूरिन बढ़ाकर यूरिक एसिड की समस्या पैदा कर देती है
फूलगोभी भी यूरिक एसिड की समस्या में इजाफा करती है इसलिए इस सब्जी को भी खाने से बचना चाहिए
मशरूम भी यूरिक एसिड बढ़ाकर जोड़ों का दर्द बढ़ाता है इसलिए यूरिक एसिड के मरीज मशरूम का सेवन न करें