Benefits Of Aloevera: एलोवेरा दिलाएगा इन बिमारियों से राहत, जानिए एलोवेरा में छुपे गुण

Benefits Of Aloevera: एलोवेरा हमारे शरीर के लिए फायदेमंद हैं। दरअसल, एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टीक गुण पाए जाते हैं। दरअसल एलोवेरा को एक प्रकार की औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। फिर चाहे वह त्वचा की बीमारी हो या या पेट की। एलोवेरा का उपयोग कई बीमारियों से निजात पाने के लिए किया जाता है।

खांसी जुकाम में फायदेमंद

एलोवेरा खांसी जुकाम में बहुत ही असरदार काम करता है। सबसे पहले आपको एलोवेरा से जूस निकालना है। उसके बाद एलोवेरा के जूस के साथ सेंधा नमक मिलाकर राख बना ले, तथा सुबह शाम पांच 5-5 ग्राम मुनक्का के साथ सेवन करें। आपको सर्दी जुकाम में जल्दी आराम मिलेगा।

डायबिटीज़ कंट्रोल

एलोवेरा जूस का सेवन आप डायबिटीज़ कंट्रोल के लिए कर सकते हैं। आप इसे जूस के साथ मिलाकर या फिर पानी के साथ ले सकते हैं। कोशिश करें कि ताज़े पल्प से ही जूस बनाएं, इससे आप केमिकल-युक्त बाज़ार के एलोवेरा जूस से बच सकेंगे।

एलोवेरा सिर दर्द में असरदार

हमने आयुर्वेदिक डॉक्टर से सुना है, कि एलोवेरा का उपयोग सिर दर्द के लिए किया जाए तो काफी फायदेमंद हो सकता है। इसका उपयोग कुछ इस प्रकार से करना है- सबसे पहले आपको एलोवेरा का जेल ले लेना तथा इसमें थोड़ी सी मात्रा में दारूहल्दी का चूर्ण को मिला ले, तथा इसे गर्म करके सर पर लगा ले।

कब्ज़ से मिलेगा राहत

एलोवेरा में लैक्ज़ेटिव गुण पेट साफ़ करके आपको कब्ज़ से राहत दिलाता है। इसमें फ़ाइबर की मात्रा भी काफ़ी होती है। जो भोजन को ठीक से पचाने का काम करता है। अगर आपको बारी-बार कब्ज़ की समस्या होती है तो रोज़ाना दो टेबलस्पून एलोवेरा जूस लें, यह पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है और आंत की अच्छी बैक्टीरिया को दुरुस्त रखने का काम करता है।

 

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