'मैं योग करता हूं, शाकाहारी खाना.., CJI ने बताया अपने फिटनेस का राज

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India News (इंडिया न्यूज़),DY Chandrachud: क्या आपको मालूम है CJI डी वाई चंद्रचूड़ अपने आपको फिट रखने के लिए क्या करते हैं? आमतौर हमें उनके लिए फैसले और खरी बातें को बारे में ही सुनने को मिलता है। हालाँकि, सीजेआई ने पहली बार अपनी फिटनेस के बारे में खुलकर बात की है। दरअसल, SC परिसर में आयुष समग्र स्वास्थ्य केंद्र का उद्घाटन था। इस कार्यक्रम में CJI चंद्रचूड़ ने भी शिरकत की। उन्होंने न्यूज एजेंसी ANI से बातचीत में फिटनेस का मन्त्र बताए। सीजेआई ने बताया कि एक हेल्दी जीवनशैली न केवल जजों और उनके परिवारों के लिए बल्कि स्टाफ सदस्यों के लिए भी महत्वपूर्ण है। इसके अलावा उन्होंने अपनी जीवनशैली के बारे में भी बात की।

कैसे खुद को फिट रखते हैं CJI डी वाई चंद्रचूड़?

न्यूज एजेंसी ANI से खास बातचीत में सीजीआई ने बताया कि मैं योग करता हूं। आज सुबह 3:30 बजे मैं योग करने के लिए उठा था। इसके अलावा, पिछले 5 महीनों से शाकाहारी खाना खा रहा हूं। मैं जीवन के एक समग्र तरीके पर ध्यान देने की कोशिश कर रहा हूं, जो निश्चित रूप से आप जो खाते हैं और अपने शरीर में क्या डालते हैं, उससे शुरू होता है।

इसके अलावा CJI ने कहा कि आयुर्वेद के पारंपरिक फायदों के लिए मैं सभी डॉक्टरों और आयुष का बहुत आभारी हूं। उनके पास साकेत में एक शानदार सुविधा है और अब हम इसे SC में ला रहे हैं। इस केंद्र को बनाने में योगदान देने वाले सभी डॉक्टरों ने इसे वैज्ञानिक रूप से तैयार किया है। हम इसे सर्वोच्च न्यायालय और इसके माध्यम से पूरे देश के लिए खोल रहे हैं।

1 वर्ष पहले कराया था पंचकर्म

CJI चंद्रचूड़ ने कहा कि “मैंने लगभग एक साल पहले पंचकर्म कराया था, और अब मैं इसे दोबारा करने की उम्मीद कर रहा हूं, क्योंकि यह मौसम की बारी है। हालांकि, सुप्रीम कोर्ट में हमारे सहयोगियों, सभी 34 न्यायाधीशों सहित 2000 से अधिक स्टाफ सदस्य हैं। उन्हें अपने दैनिक कार्यों में जबरदस्त तनाव झेलना पड़ता है, जिससे फाइलों पर भारी काम का बोझ पड़ जाता है। मेरा मानना है कि सिर्फ न्यायधीशों और उनके परिवारों के लिए ही नहीं, बल्कि हर एक कर्मचारी के लिए भी एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाना जरूरी है।