दही के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें
दही गट हेल्थ को हेल्दी रखता है और जरूरी न्यूट्रिएंट्स से भरपूर है।
गलत फूड कॉम्बिनेशन से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
संतरा या अनानास जैसे खट्टे फल दही के साथ न खाएं।
दही और दूध का एक साथ सेवन पाचन समस्याएं पैदा कर सकता है।
मछली बनाते समय दही का इस्तेमाल न करें।
दही के साथ फ्राइड फूड खाने से बचें।
दही के बाद 1-2 घंटे तक केले न खाएं।
दही के साथ सही फूड कॉम्बिनेशन का ध्यान रखें।