ये चीजें खाने से हो सकती है पथरी, सावधान रहें
पथरी एक सामान्य स्थिति है, जो दुनिया की लगभग 5% आबादी को प्रभावित करती है।
अगर शरीर में पथरी हो तो परेशानी बढ़ जाती है। ऐसे में कुछ चीजों को खाने से बचें।
पालक का अधिक सेवन पथरी का कारण बन सकता है। हरा प्याज पथरी का कारण बन सकता है।
रेड मीट भी पथरी का कारण हो सकता है। ज्यादा मीठी चीजें न खाएं।
कैफीन के अधिक सेवन से भी बचें। दूध, पनीर जैसी चीजों से परहेज करें।
दालों का अधिक सेवन पथरी का कारण बन सकता है। सूखे मेवे भी पथरी का कारण बन सकते हैं।
आवश्यकता से कम पानी का सेवन करना। आवश्यकता से ज्यादा प्रोटीन का सेवन।