गर्मी दूर करने के लिए लोग AC का इस्तेमाल करते हैं।
हालांकि, AC का अत्यधिक उपयोग हानिकारक हो सकता है।
एसी चलाने से रूखी त्वचा और त्वचा की नमी की समस्या खत्म हो सकती है।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि AC किस नंबर पर चलना चाहिए?
आइए आपको बताते हैं कि एसी को किस नंबर पर चलाना चाहिए।
वयस्कों के लिए एसी का आदर्श तापमान 20 डिग्री सेल्सियस है।
अगर आप एसी को 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे रखेंगे तो सेहत खराब होने का खतरा रहेगा।
बुजुर्गों के लिए कमरे में एसी का आदर्श तापमान 24 डिग्री सेल्सियस है।
AC का तापमान 24 से 26 डिग्री सेल्सियस के बीच रखना चाहिए।