डायबिटीज मरीज को लीची खाना चाहिए या नहीं?
लीची खाने के कई फायदे भी होते हैं।
लीची में पोटेशियम के साथ-साथ विटामिन सी और फाइबर-सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है।
पोटेशियम ब्लड में शुगर को घोलने से रोकता है।
लीची में नेचुरल शुगर पाया जाता है।
यही वजह है कि डायबिटीज के मरीज को लीची खाना चाहिए।
डायबिटीज मरीजों को लीची सही मात्रा में ही खाना चाहिए।